Kuvia Kytäjältä

Samaan aikaan kun Juha, AP ja Markus rämpivät ja ryömivät Usmin Jukola-treenissä, jalkavaivainen Tero antoi filmin palaa. Alla muutama oiva kuva siitä, miten inhottavan näköistä yösuunnistuksen harjoitteleminen voi olla.

SM-sprintit Kirkkonummella: Ari-Pekka taas A-finaalissa!

SM-sprinttisuunnistuksen SM-kilpailut käytiin helteisessä säässä lauantaina Kirkkonummella. Aamupäivän ohjelmassa oli metsäinen karsintakilpailu, joka seuloi jyvät akanoista. Iltapäivän A-finaaleissa oli mukana enää kovakuntoisia juoksukoneita, jotka ratkaisivat SM-sijoitukset kaupungin keskustan kaduilla ja kujilla. Tässä atleettisessa joukossa oli viimevuotiseen tapaan mukana kisoihin kovin tavoittein lähtenyt Vetelin Ari-Pekka Lassila.

Aamupäivän karsintakisat testasivat metsistä ihmisten ilmoille ilmaantuneiden suunnistajien hapenottokyvyn eikä nopeista hoksottimistakaan ollut haittaa. Radat kulkivat alkumatkan kuitenkin totutun metsäisesti polkurikkaalla mäkialueella, jonne ratamestarit olivat juonineet kovassa vauhdissa monelle haastaviksi osoittautuneita rastipisteitä. Vetelin vahva juoksijakaksikko Ari-Pekka ja Juha Lassila säntäsivät maastoon heti rajusti A-finaalipaikka mielessä - ehkäpä siitä syystä molemmat tekivät heti ensimmäisellä rastilla isot virheet. Tuo virhe koitui Juhan finaalipaikan kohtaloksi, mutta Ari-Pekka tykitti loppumatkan lähes maajoukkuemiesten vauhtia ja kerkesi vielä A-finaaliin. Flunssatoipilas Tero Myllymäki suunnisti alkumatkan tarkasti, mutta juoksuvauhti osoittautui auttamattomasti liian hitaaksi. Lisäksi loppukirin yritys maalialueen kupeessa kostautui väärällä rastilla käymisenä, jolloin tuloksena oli hylkäys.

Kirkkonummella oli komea keli!

Ottaisinko nämä? Finaaleja odotellessa ja kroppaa palautellessa oli aikaa miettiä nopeimpia housuvaihtoehtoja. Ari-Pekan valinta osui fanityttöjen mieliksi lopulta tiukkoihin aerodynaamisiin polvipituisiin trikoohousuihin.

Iltapäivän finaaliin Ari-Pekka lähti tavoittelemaan edellisvuoden 26. sijan parantamista. Suoritus ja sijoitukset olivat erinomaisia ja tänä vuonna A-P oli Suomen 32. paras sprinttisuunnistaja. "Olen tyytyväinen suunnistukseen, mutta sijoitus olisi saanut olla vähän parempi" kommentoi Ari-Pekka heti suorituksen jälkeen. Allekirjoittanut hieroo kristallipalloaan ja näkee Ari-Pekan parin-kolmen vuoden kuluessa SM-kisojen top-10:ssä. Lahjakkaalla ja kovakulkuisella veteliläisellä on menestystä edessä, jos harjoittelu jatkuu nousujohteisena ja mies saa pysyä terveenä.

B-finalistit Tero ja Juha lähtivät minuutin välein ottamaan mittaa toisistaan. Teron epäonninen kevät sai jatkoa nilkan nyrjähtäessä jyrkässä alamäessä jo ennen puolta matkaa ja viikonlopun Jukolaleirin suunnistukset oli siltä osin sinetöity. Harvemmin kahdesta sprinttistartista onnistuu kirjaamaan tulostaululle merkinnät Hyl. ja Kesk. Juha veti rennosti päkiällä maaliin saakka, vaikka kovin tsemppi olikin tainnut jäädä jo karsintaan.

Lassilan veljesten lauantain suunnistukset eivät toki olleet vielä tässä vaan ilta jatkui merikajakkimies-Markuksella vahvistettuna Hyvinkään Usmissa yösuunnistusharjoituksella klo 23-01 sateen vihmoessa pilviseltä taivaalta. Jukolan Viestin harjoitusmaastoissa vietetty laatuaika sai Ari-Pekan nimeämään tämänvuotisen Kytäjä-Jukolan uudelleen. #%&/(%¤#"-Jukola (sensuroitu) antanee muillekin suunnistuskansan juhlille osallistuville osviittaa siitä, minkälaisesta nautinnosta tällä kertaa on kyse. Vetelin suunnistajat voivat jo tässä vaiheessa paljastaa Kaustisen ja Perhon kilpakumppaneille, että ratavedot kannattanee jättää viimeiseltä viikolta poies. Sunnuntain pitkän matkan harjoituksen vetivät reippaalla mielellä A-P, Juha, Miikka, Jyri ja Esa. Tero toimi parin tunnin ajan kellomiehenä. Viikonloppu oli kotimatkaa vaille valmis.

Suunnistus on iloinen asia.

Tätä kannattaa harjoitella. Kissamaisen notkeaa puiden väistelyä a la Juha.

Lisää kuvasettiä tulossa etelän miehiltä siis keskiviikkona.

Täällä vielä SM-sprintin A-finaalin tulokset miesten yleisessä sarjassa:

http://online.kokkens.fi/tulokset/fi/2010_sprintr1/h21/tilanne/1/0/

Onnittelut myös sprintissä ja erikoispitkillä menestyneille perhonjokilaakson ikämiehille ja -naisille!

Arvokisoja ja uusia harjoittelumuotoja

Viikonloppuna oli vuorossa niin sprintin ja erikoispitkän matkan SM-kisoja, joista reportaasia täälläkin vielä lähipäivinä. Viikonloppuun mahtui myös harjoittelua Jukolaa varten virallisissa treenimaastoissa, joista myös hyytävää kuvausta ja kuvasarjaa tulossa ehkä jo keskiviikkona.

Tämä päivitys käsittelee kuitenkin uuden treenimuodon eli merimelonnan paluuta Vetun harjoitteluvalikoimaan. Helsingin harjoittelukeskukseen saapui uusi menopeli Tallinnasta eilen ja tässä muutama kuva ensimatkalta Länsisatamasta Lauttasaaren melontakeskukseen.

Matkustajaterminaalista en uskaltanut laskeutua vesille vaan ensin piti kävellä pieni matka rauhallisemmille vesille.


Hetki ennen vesillelaskua. Huomaa VetU:n värit.


Tunnin melonnan päätteksi pari eskimokäännöstä ja tukka märkänä rantaan. 10mila-reissut tullaan jatkossa tekemään meloen.

Kolmas sija Keskipohjamaa-viestissä Perhossa

VetU:n kolmannella osuudella kakkoseksi nostaneen Tero Myllymäen näyte sujuvasta rastityöskentelystä

Vuotuinen kotimaakunnan viestikahakka, Keskipohjanmaa-viesti, juostiin upeassa kevätsäässä Perhon perukoilla helatorstaina 13.5. Vetelin Urheilijat sai tossuilleen kaksi kovaa joukkuetta miesten pääsarjaan. Kilpa viestin voitosta oli tiukka maaliviitoitukselle saakka. Lapuan Virkiän Evgeny Krasnoyarov haparoi viimeisen rastin leimauksessa ja Ylistaron Mikko Hölsö kuittasi viestin voiton hienon juoksun päätteeksi.

Ari-Pekka pudottelee maalisuoraa suu messingillä pronssimitalin johdosta.

Vain muutamaa minuuttia myöhemmin viitoitusta pinkoi Vetelin Ari-Pekka Lassila tuoden punanutut pronssille hyvätasoisessa viestissä vajaata minuuttia ennen Hiisirastia. Viestitunnelmiin voit palata oheisten linkkien kautta.

Kilpailun kotisivut
VetU-henkinen kuvagalleria
Matti Peltoniemen kisareportaasi Kaustisen Pohjan-Veikkojen sivuilla

Kausi avattu, harjoittelu voi alkaa

Suunnistajien porukka rantautui koti-Suomen Turkuun maanantaiaamuna väsyneinä ja vaivaisina. Sama tilanne joka vuosi 10milan jälkeen. Muista vuosista poiketen, tällä kertaan kukaan ei ollut kuitenkaan flunssainen ja reissussa oli saatu myös paljon onnistumisia. Nämä onnistumiset eivät välttämättä pomppaa esiin viestin tulosluettelosta, sillä ne sattuivat etupäässä harjoituksissa, mutta kyllä niitä tuli viestissäkin.

Vetulle 10mila oli vain harjoitus muiden joukossa ja sieltä saatiin se mitä lähdettiin hakemaan. Vaativaa kovavauhtista yösuunnistusta, tuntumaa kauden jo kuukausia sitten aloittaneiden satsareiden vauhdista sekä ennen kaikkea jokaiselle itselleen tuntumaa siitä, mitä asioita harjoittelussa tulisi painottaa seuraavan vajaan kahden kuukauden aikana kun Jukolan viesti lähestyy.

Tarkempia analyysejä reittipiirroksineen on tulossa lähipäivinä. Kotirintamamiehille ja -naisille tarjoamme suunnistushenkisen kuvakavalkadin 10milan tunnelmista. Olkaapa hyviä.